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精神内耗程度测试

基于反刍思维理论与自我损耗模型，25题五维度精准测量精神
25 题 5-8分钟 心理健康
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基于反刍思维理论与自我损耗模型，25题五维度精准测量精神内耗程度：过度思虑、自我批评、决策瘫痪、情绪反刍、社交敏感。测出你的心理能量被'自己'消耗了多少，获取专属改善方案。

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