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参考拖延行为研究框架(Steel 2007 / Sirois 情绪调节视角),30题5点Likert五维度评估行动启动、任务管理、分心抵抗、情绪调节、截止压力,输出拖延画像与21天
下载后用记事本打开,按提示逐题作答,最后对照答案即可。也可以在浏览器打开完整版: https://www.toolxq.com/psych/procrastinationpro/index